segunda-feira, 9 de março de 2015

Bife frito com salada de beterraba e lentilhas

Bife frito com salada de beterraba e lentilhas

ingredientes

  • 250g debeterraba
  • 150g de espinafre 
  • 400g de lentilhas prontas
  • 60ml de Vinagrete Balsâmico
  • 2 bifes 
  • 75g de ricota

modo de preparo

  1. Tempere os bifes. Frite no fogo médio-alto por 2-3 minutos de cada lado ou até ficar cozido ao seu gosto. 
  2. Enquanto isso, coloque o espinafre  em uma travessa. Polvilhe com eas lentilhas.Corte o bife em fatias finas e disponha por cima.
  3. Corte a beterraba em tiras polvilhe sobre a salada com a ricita.
  4. Cubra com vinagre balsâmico.

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